おはようございます！今日はご存知シックスパッドのお話！ 患者さんからもあれって痩せるの？という質問をよく聞かれます うちには特殊な医療用EMSがありますが正直それを使っても運動ナシで体重を落としたり引き締めるのはかなりムズかしいのです、 基本的…

こんにちは！久しぶりにバーガー以外でのブログ作業です フレンチプレスのコーヒーは濃くて香りをしっかり感じられるのでかなり好き(^^♪ HARIO(ハリオ) ハリオール・ブライトN コーヒー & ティー フレンチ プレス 2人用 300ml 日本製 THJN-2HSV メディア: ホ…

こんにちは！今日は感じたことも多いはず！膝痛のお話です！ 歩く度にズキっと痛む、運動した後に痛む、何もしてなくても痛い等痛みの度合いは様々かと思いますが抱えている人はとても辛いと思います。 そこで！膝痛のタイプ別に分けて原因と対処法をわかり…

こんにちばんは！柔整師ブロガーのつるけんです(*'ω'*) きょうはだれしも一度は感じたことがあるのではないでしょうか？ 肩こり、首の痛みについてです('ω')ノノシ もはや国民病といわれる肩こり症状、実は僕も一年前までは肩こり常習犯でした 現在は自分な…

どうも！趣味は家事とひなたぼっこのつるけんですฅ(･ω･=)ฅ 今回はじめてブログを始めていくということで簡単に自己紹介したいと思います 名前 つるけん 歳 26歳(ジャスティン・ビーバーと同い年) 職業 柔道整復師(6年目) 出身 北海道 こんな感じですね、神奈…

こんにちは！最近天気が悪いのとスマホの触りすぎ(これが八割)で頭痛が酷いつるけんです！皆さん痛いのは辛いですよね、、 そこで！！今日は痛みとはそもそもなんなのかについてお話しします！┌(┌ ・ω・)┐ﾀﾞﾝｯ 痛いと言う感覚は神経が痛みを感じる化学物質を…