つるけんの身体のお悩み相談室

腰痛や肩こりなど辛いけどコロナもあるから病院はちょっと、、という方のためのブログ

2020-08-21から1日間の記事一覧

膝痛と寒さについて

こんにちは!今日は感じたことも多いはず!膝痛のお話です! 歩く度にズキっと痛む、運動した後に痛む、何もしてなくても痛い等痛みの度合いは様々かと思いますが抱えている人はとても辛いと思います。 そこで!膝痛のタイプ別に分けて原因と対処法をわかり…