今日の天気と気圧について

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こんにちは！見ての通りあいにくのてんき

某バーガーショップで記事を書いてるのですがなかなかの湿気でバテそうですorz

雨の日や曇りの日はなんとなく身体が重く疲れる、膝や肩が痛いという方は多いのではないでしょうか？

その理由について今日は書いていこうと思います！

ざっくり言うとその原因は気圧にあるんです！

曇りや雨の日は大気の圧(空気が押す力)が下がります。背骨や関節には滑液や脊髄液というのが入っていてこれが絶えず循環することで身体は調子を保っています。

この圧力が変わることによりその液の循環が悪くなったり関節の中で骨と骨を吸い付ける力がかわります。

こうすることで身体は不調や痛みを感じるわけです:(´◦ω◦｀):
(皆1度は聞いたことある自律神経てやつです)

このせいで身体に異常がしらされるわけですね〜

それではどうすればよいか、といいますと
まず身体を温める！軽い運動をしたりストレッチをしたりゆっくり身体を動かしたり鍼灸アロマなんかをすると身体の自律神経の調子が戻り体調が回復しますヾ(@^▽^@)ノ　

これから梅雨時期なのでなんとなく体調がよくない、という方は是非1度お近くの鍼灸院まで！

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